Journalist: Yuchen Wu

没有太多考虑过名额的问题，也没有给自己太大压力，赛季初不是太顺利，遇到了点困难，在赛季末只想尽全力发挥自己的水平。本赛季短节目衔接、步伐增加了难度，赛季初并不是很适应这种风格，随着赛季一场场比赛和平日练习，现在对节目更加熟悉，也才有了今天的发挥。自己属于体重较轻的选手，跳跃技术学的也比较规范，所以高度一直保持的不错。

Journalist: Yuchen Wu

捻四完成的质量很不错，跟四大洲的比赛相比有很大提高和突破。外点三周最近练习比较多，而且尝试了不同的组合，因为在赛场上心态有变动，没有完全放开，所以失误了，但是避免了四大洲上跳空的失误。这次失误主要是在第二个连跳上犹豫了、而且离挡板比较近，不够果断，第一跳落冰质量不够好，导致落冰转三、没有（直接）连接上（第二跳）。

对于第一个动作上捻四这样一个大分值的动作，对后面的技术动作影响不大，因为自由滑的技术动作有很多，胜负成败不取决于这一个大动作，而是按部就班一个动作一个动作地去完成，集中、细致地集中精力完成每一个动作。

短节目成功之后，这一天会更紧张。其实比赛过程中的这几天，心情每天都会经历高潮、低谷很多次的变化。心态调整更重要的是选手站在赛场的这一刻，怎么才能让自己平静下来，这决定了临场比赛这一套节目发挥的好坏。上场时观众的呼声、自己的脚感都会让心态产生变化，小雨上场时调整的方法是一遍遍地回想动作要领。搭档之间多说话、互相激励，比如击掌、拥抱，或者拍打自己的腿，让自己兴奋起来、转移注意力，不会一根弦儿绷得很紧。

关于下赛季，接下来会跟教练组沟通，教练组出主意、再加一些我们自己的想法，然后执行。

Journalist: Yuchen Wu

今天的短节目发挥的非常好，已经发挥出了105%。对自己的表现很满意。尤其是在经历了非常艰难的手术和恢复，那段时间太灰暗了，所以现在就是要滑得开开心心。比赛的时候用这种开心的情绪去感染观众。

休赛季的艰难已经过去了，这次参加世锦赛，就是来享受比赛的。隋文静说我有一个非常棒的搭档，我们互相帮助、共同进步，我很享受现在这种状态。

我们今天的表演非常好，所以观众很高兴，他们才会为我们欢呼。我也很享受观众对我们的欢呼和肯定。这种感觉特别好，我希望明天我们能把每一个细节都做好。

托举和螺旋线定级只有3级，托举的失误可能是技术还不完美、转的周数不够，所以被降级了，说明我们自由滑还有提高的空间。

我们非常尊重姚滨教练，他是我们教练的教练，对我们而言是教父级的人物。除了我们的教练每天都在教给我们新的东西，姚滨教练也教了我们很多。

短节目的布鲁斯是编舞时Lori推荐的，她认为我们可以很好地驾驭这个风格。其实，一开始我（隋文静）不是很喜欢。Lori总是有很多很多想法，有些我需要一些时间思考，她的想法非常有创意。我们听了她推荐的音乐，在听的过程中寻找情感表达的方式，并把我们情感的表达出来，表达属于我们的性感。

Journalist: Yuchen Wu

这届世锦赛是一段新的旅程。当我决定复出参赛的时候，我问自己这么做的理由是什么，我已经赢得过世锦赛金牌和奥运会奖牌，我重回赛场是为了什么。我的答案是：我热爱花样滑冰，我爱不断提高自己的感觉。所以我决定复出，并且做出了很多改变。我换了训练地点、团队、教练，我非常崇敬米申教练，这些变化让我充满动力，并且享受其中。面对这些变化，我也需要一些时间调整，需要耐心地和新的团队磨合，磨合得效果非常好。我进入米申教练的团队这段时间以来，我觉得我越来越强，这段时间的调整和适应非常成功，所以我也非常期待这次世锦赛。

我来这里比赛的目的不是为了拿第一名，而是展示我的节目、展示我自己。我现在已经可以在一套节目中重复后外结环三周跳，但我依然还有一些技术需要改进，同时也在努力让我的节目更加丰满。我希望可以滑出两套更完美的节目，把我自己所有的情感都表达出来的节目。