Journalist: Lingyin Wang; Photographer: Lingyin Wang

今天的表现到3lz之前都不错。后面的连跳3F的轴有点歪，所以我在犹豫接的3T要不要改成两周。听到教练在场边大喊了一声はい（HAI）就还是跳了三周，跳成了之后的部分都不太记得了。不能说今天的比赛对明天的会有额外助力，会要继续加油，专注明天的比赛。

我今天感觉滑得挺从容，从早上练习开始感觉就不错，像在自己日本训练的冰场一样，甚至比昨天更不紧张。也不是完全没有紧张感，总体来说很舒适。每次比赛当天我的紧张程度高峰都会有些不同。比如昨天，我是在比赛进行当中觉得最紧张，导致连跳有所失误。今天的话，我是在早上的练习时间觉得最紧张，所以在练习和比赛之间，我努力让自己冷静下来。

我今年很注重节目中的艺术成分，也很注意自己的表情。我发现自己步法滑完的时候总是看起来像累死了一样，直到音乐切到Feeling Good了我才开始feeling good。（笑）哈哈一个糟糕的双关笑话。这里的观众特别棒。编完节目的时候我还在想，今年自由滑的曲子观众们估计是没法跟着节奏拍手了，结果今天居然还是体验到了！

记者提了我才想起来，这是我第四次拿到大奖赛金牌。但这已经是我第十三次参加大奖赛了，只赢了四次，还不够，还有很长的路要走。

自由滑151分比自己希望的还高了两分。在国际比赛上很少得到这么高的分数，很开心。我好像比较容易对自己发挥好的比赛失忆，所以可能很快也会记不清这场比赛。刚刚去看了小分，看到在旋转上还丢了几分，还有各种动作的执行分，以及表演分，还是有不少需要打磨继续进步的地方。

我已经经历过很多次最后出场了，但还不能说我完全适应了这个位置。每场比赛都不一样，我有时候也还是会很紧张，有时候则更放松。比如今天的比赛状态就不错。我知道我能在这个位置上表现出色。这赛季还有很多场比赛，我相信通过经验的积累，我会有越来越好的表现。

Journalist: Lingyin Wang; Photographer: Lingyin Wang

韵律舞状态其实都是一样的，我们俩很享受这套节目，而且很投入。这赛季已经比了第四场比赛，确实是一站比站好，在场上状态一站比一站更自信，更放松。节目内容也比之前要熟悉很多。整体状态来讲，我们两个对自己发挥，按现有状态来讲还是挺满意。之前生病，练了几天就来比赛，心里挺没底的。我们平时一定是练得非常猛非常多，非常准备充分地去比赛，这一次也是挺不一样的体验。

（柳鑫宇）自由舞上场之前还在担心“能滑下来吗？滑一半停了怎么办？没有力量了怎么办？ ”，滑到最后因为呼吸道问题会缺氧，眼睛都看不见，幸好平时练的也比较多，就靠肌肉记忆，不然怕把她摔了。

接下来两周自由滑训练重点关注定级，看到编排跳跃被扣分了，但还不知道是为什么扣分。这几次比赛都丢级别丢的挺严重的， 包括今联合托举的第一个托举只有三级，不知道为什么，我数了时间，或者可能下的姿势不够大；旋转在换姿态的时候掉下来，本来中间正常要调整呼吸的地方，调整不过来。 

签证现在还在等，大家都在忙着这件事儿帮我们。国家队，吉林省都在忙着，后面有好多老师在帮我们追着在问，但是现在确实就很难办。原计划是要回来加拿大，但是就得看时间，等待签证吧。 

Journalist: Lingyin Wang

Journalist: Lingyin Wang; Photographer: Lingyin Wang

问：你们下场接受采访前先去看了小分，主要是在看什么？

王诗玥/柳鑫宇：图案舞滑得不是很好，想看一下分数怎么样。之前在中国没有教练陪同训练，所以想通过比赛获得专家的评价。

问：那接下来会在加拿大训练吗？

对，中国杯之前会去蒙特利尔训练四天。

问：怎么选到Rock Me Amadeus 这首歌德语歌的？

这个选曲不是我们自己一开始的选择，是教练Marie-France为我们选的，她总是喜欢帮我们挑一些与众不同的主题。她觉得MJ之类的音乐有太多人已经选了，不如尝试一些新的东西。我们也很喜欢这个曲子，很合适我们在冰上展现.

问：最近的身体健康状态怎么样？

柳鑫宇：其实超级杯之后就不是很健康吧。

王诗玥：超级杯之后的第一周是我在发烧，不吃药就不退，一直在低烧。然后他又感染了支原体病毒。

柳鑫宇：是的，所以那周每次只能练点就休息。她好了我病了之后，医生让我休息，不能训练，但是加拿大这场比赛很近了，就边吃药边训练。

王诗玥：他打了四天的吊瓶，要不然根本就好不了。因为他个子比较高大，就是恢复的很慢。

柳鑫宇：所以一直都没怎么训练。直到走前的四五天才开始合成套。但是今天的状态我俩很满意，我们感觉很清醒跟享受。就是那个图案舞，我俩损失了好多好多分，因为本来图案舞应该是要加分的。

王诗玥：对，本来在韵律舞当中图案舞是能加分最多的一个动作，但是因为我们训练的时候看不到自己的样子。

柳鑫宇：这次来温哥华有两场训练，跟老师一起。老师教了一点，但一下子也不能改变多少。

王诗玥：说实话时隔一年又回到大奖赛，我们整体的状态和心态都是蛮不错的。

柳鑫宇：这是这个赛季第四个比赛了，前三个比赛都是一个比一个好的。这站状态其实也还可以，虽然是刚刚生完病，但这几天还不错。很享受这套节目，就是技术上损失了很多。

王诗玥：与其说是发挥失误，这块更多是个很大的问题。

柳鑫宇：需要老师在编排上，包括两人的位置上进行调整改编。

王诗玥：我们上海超级杯之后稍稍地和外教改了一点点，然后我们又轮着生病，可能在一些细节方面没能够及时地调整好吧。今天也是出现了一些我们自己看不到的问题，损失了非常多的分。

柳鑫宇：也很正常，我们这个赛季八月编完节目之后就回国去比赛了，后面就一直在国内自己练，所以我觉得发现不了也很正常，希望接下来五天我们去蒙特利尔的时候能先把这些问题解决了。

王诗玥：先改正问题再比下一个大奖赛。

问：所以在国内是基本完全自己在训练？

王诗玥：会有网课，也会有一些时间会有老师帮我们录一下节目，然后我们自己找一些问题。我们现在互相指教。