她叫于书然，16岁，来自新加坡。

她是庞清佟健冰上中心最出色的学员之一，是高嵩教练门下的优秀学生。

成年组的第一年，她在亚冬会上创造奇迹，勇夺2017年芬兰世锦赛的入场券。

从课余爱好到专业训练，从俱乐部到世界舞台，

然然一步一个脚印，不断挑战自我，

实现了新加坡花样滑冰在女子单人滑项目上的重大突破。

回顾自己的世锦赛首秀，于书然依然有些小激动：“很高兴能够参加世锦赛，去四大洲和亚冬会之前都不太顺利，四大洲比的又很差。所以在日本达到世锦赛的最低技术分数线的那一刻特别高兴。从10月份比完德国赛事的目标就是这个，感觉可能性很低，因为之前有换鞋等很多不顺利的事情。那一刻我仿佛释然重生了。非常喜欢世界锦标赛的气氛，我努力去专注于比赛，同时又为能和这么多有名的运动员一起竞技而感到兴奋。”

于书然的自由滑沿用了上赛季的《了不起的盖茨比》，后半段音乐稍微调整从A Little Party Never Killed Nobody换成了Crazy in Love。“我的节目主题和和电影情节很像，就是在讲述黛茜和盖茨比的故事，前面的音乐是慢板，后面节奏快点更活泼一些。”而短节目“有一些西班牙风格，稍微神秘一点儿。”

然而很少人知道，从俱乐部走向世界舞台，然然经历了多少低谷与迷茫的时刻。尤其是在2017年四大洲开始前，“换了好几双冰鞋，就是找不到对的感觉，把跳跃都丢了，甚至勾手两周都收不起来。我能感觉到肯定不是我自己身体上的问题，而是冰鞋不对劲。真的特别着急，这双不对那就再试一次别的冰鞋，到最后实在觉得找不到了，不太想比四大洲。我都收不了三周跳，什么都没有，不想那样去比赛。有一天我彻底奔溃了，一直在哭。然后佟健给我讲他以前遇到的困难，虽然问题没有解决，但心理上好多了。最后坚持穿着一双鞋去适应，能跳什么跳什么，最后终于找回了三周跳，节目练得不够但至少能做跳跃，比赛时其实心理不是特别有底。”

大概四五岁的时候然然开始接触花样滑冰，小时候妈妈给她报名了花样滑冰、艺术体操、游泳课、绘画、唱歌和弹钢琴等等各种各样的兴趣班。“妈妈希望我可以有广泛的兴趣爱好，我可以拥有自由选择自己爱好的权利”，然然笑着说，“虽然我并不会唱歌。”

那个时候她只是每周上一次滑冰课，将花样滑冰当成一种业余爱好。到了四年级，综合考虑了教练的鼓励和自己的爱好，于书然开始专注于滑冰，每天放学到冰场上认真练习。也是那一年，她开始了和恩师高嵩教练的合作。

“从四年级开始他一直是我的教练，除了中间有一年他去泰国。”然然说高嵩老师一直是个非常严格的教练，不过随着她的成长也会逐渐调整教学态度尽量温和一些。“他是个急性子，有时候我做不到一些动作，但他不懂你为什么做不到，不喜欢重复一样的东西。所以偶尔我们会有小争吵，我特别不喜欢他让我站在冰场上听他反复讲话，冰场这么冷，你说完话我没有心情滑了。”面对这些小摩擦，然然和高嵩老师并没有放在心上，“我们不需要特别的沟通方式，这些事情过去了立刻就好了”。师徒二人性格直率，为了他们的共同目标、为了他们热爱的花样滑冰而一起努力。

现在然然每天上冰3小时，分为两场训练，另外会有一小时的陆地训练。谈到庞清佟健冰上中心的训练环境，然然说：“俱乐部二楼挺好的，有舞蹈教室、健身房和办公室。缺点就是有些冷，不过正因为这样出去比赛对场馆适应很快。”

目前然然是11年级的学生，通过online school的方式完成学业，每天训练完她都会坐在俱乐部的办公室专心温习课程。滑冰和学习这两件事情构成了她的主要生活内容，“没时间有别的兴趣，之前偶尔有时间我会看看书。现在真的很忙，难以见到朋友，但如果有机会我尽量去见他们。”

被问到欣赏的花样滑冰偶像，于书然首先提起了金妍儿，“所有人都喜欢她。”“小时候还特别喜欢萨莎·科恩，一般的书我都不读两遍，但她的自传我读了两三次，她滑的特别美，自传写得也有意思。很多滑冰偶像的故事都很悲苦，但她的自传不一样，就像一般人，更真实。去年世锦结束后也特别喜欢瓦格纳，虽然她年龄很大了，到25岁一直坚持滑，才有最后银牌的成绩。”

2014-2015赛季，于书然成为了新加坡的全国冠军。作为地处热带的国家，新加坡的花样滑冰资源有限，只有大的商业冰场，当地小朋友没有充足的场地训练。不过近年来花样滑冰也在慢慢发展，全国赛有越来越多的人参加，越来越多的人开始喜欢上滑冰。

这个休赛季对于书然来说格外重要，距离平昌冬奥会的时间越来越近，新加坡目前还没有取得冬奥会名额，她唯一的机会是在奥运落选赛上胜出拿到参赛资格。接下来的第一场考验是8月份的东南亚运动会，她将和另一名新加坡女孩Chloe Ing竞争，谁的技术分更高谁代表新加坡去参加9月份的奥运落选赛雾笛杯。世界锦标赛上然然成功完成了三周接三周连跳，现在她还在练习勾手三周跳和后外结环三周跳，争取在跳跃难度上有进一步突破。对于冬奥会，于书然略感压力，更会尽其所能去扩大她争取参赛资格的可能性：“时间越来越近，我告诉自己不要去胡思乱想，但同时这些想法是存在的，所以尽量冷静下来，不要想太多。”

“下个赛季的计划不一定，我的年龄还可以比青年组。暂时新加坡还没有决定青少年花样滑冰大奖赛的选站新分配，这由全国赛的名次和上赛季的成绩决定。”然然下赛季的比赛计划还要根据9月份雾笛杯的表现来决定，“我想主要在成年组作战，但明年有可能要比世界青少年锦标赛，因为Chloe Ing已经超龄没有资格，新加坡很可能除了我没有人符合参赛要求。” 然然认为，和成年组选手一起竞赛，需要继续提升自己的基础和跳跃难度，加强三周跳的技术，进一步改进旋转，而自己的优点在于成功的跳跃一般质量不错。

因为8月份和9月份有两个重要的比赛，所以然然选择暂时不换节目。“9月份后可能会编新的短节目，自己有点想滑Elvis Presley的《jail house rock》。自由滑已经滑了两年，也很想换。希望能够尝试不一样的东西，感受不一样的风格，享受滑冰的乐趣。比如滑一个慢板的音乐，没有歌词，试着投入更饱满的情绪。”

展望未来，争取参加平昌冬奥会的资格只是一个短期目标，之后然然要开始考虑上大学的事宜，可能没有那么多的精力投入到滑冰方面，“能走到哪就走到哪”。滑冰是她从众多兴趣爱好中选择的最具热忱的一个，这种热爱让她用心做好生活里的每一件事、学会兼顾生命里的每一份精彩，无论是滑冰还是学业。

从俱乐部到世界舞台，倾注热爱与执著，一切皆有可能。我们祝福然然下赛季可以再次书写奇迹，让奥运舞台成为可能。